近年韓國綜藝節目俘虜世界各地觀眾的心，但日本的綜藝節目其實也有很多值得一看的節目，還記得以前在香港生活時，每天放學下班後都在滑手機看電腦，來到日本後每天晚上卻在看電視，假日打開電視便可以懶洋洋地看一整天也不會悶。這次就來分享一下小編喜愛的綜藝節目，看看有沒有合你喜好的！
1.閒聊007(しゃべくり007)
如果你有喜歡的日本明星，那很可能會看過這個節目。由3個搞笑藝人組合海王星、奶油濃湯及Tutorial擔任主持，每集會有一至數位嘉賓登場，都是當期最紅的藝人、名人或體育選手，大談他們的生活及工作。每集會針對嘉賓而有不同的企劃，例如爆料、檢查他的個人檔案，或是遊戲對決等等。主持們會發揮他們的搞笑本領，經常戲弄嘉賓，或是讓嘉賓一同扮鬼臉演一些小趣劇，讓人看到與他們平常不同的一面。
2.月曜夜未央(月曜から夜ふかし)
近年在網上很流行的節目，由松子DELUXE及傑尼斯偶像團體關8的成員村上信五主持。每集會介紹節目組不同的調查及訪問，也會深入跟拍一些奇人怪事，再由兩位主持加以吐糟。由於節目在晚上約12點播放，深夜節目的內容尺度較大，而且節目組總是可以發掘到一些奇人奇事，例如只靠股票優惠券生活的桐谷爺爺，極度的運動白癡郡司小姐等等，讓人感受到日本就是個無奇不有的國家。
3.松子不知道的世界(マツコの知らない世界)
另一個由松子主持的節目，每一集有一至兩個主題，請來對該主題有非常深入了解及喜愛的人士來為松子講解及推薦，從美食到生物、地方、甚至是包裝紙、膠水、地板等等，通過這些達人的解說，會讓你對日常生活中的事物有一番新的見解。而且，在這個節目中被介紹，而且得到松子大讚的商品都會變得熱賣喔！
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4. SEVEN RULES(セブンルール)
SEVEN RULES是一個介紹在各個領域上活躍的女性的節目，一邊跟拍她們的工作及生活，一邊訪問她們行事的7個規則。這些規則可能只是個人習慣，例如一位有名的書店員(經她所介紹的書都會大賣)每次把書看完都會丟掉，或是東急百貨的甜點部門買手每次會東西都會走幾家超市等等，看到她們努力認真工作的姿態會讓人敬佩之餘，也可從中學習她們成功的要訣。
5.跟拍到你家(家、ついて行ってイイですか？)
在月曜夜未央看的是奇人奇事，而在跟拍到你家看的就是人生如戲，甚至比戲更誇張！這個節目是派出助理導播在街上向深夜錯過終電的人提出協議，支付對方回家的計程車費，換來到其家中的跟拍及訪問，也有以送上禮物或支付購物的金額來換取跟拍的情況。在訪問中可以聽到很多一般人的故事，有的過著平凡幸福的生活，讓人心頭一暖，也有人可能遇上逆境，例如剛分手、失業，甚至失去最愛的親人等等。看到一些人面對著被戲劇情節更誇張的情況但仍然堅強活著，叫人好好珍惜自己那平淡但安穩的生活。
6.星期三的DOWNTOWN(水曜日のダウンタウン)
星期三的DOWNTOWN就是著名搞笑藝人組合DOWNTOWN主持，每集會有數名嘉賓一起觀賞由搞笑藝人帶來或是觀眾投稿的實驗企劃，這些企劃通常都是天馬行空，也有惡作劇成分的，例如在測試在日本居住很久的日本人遇到突發意外時會否馬上說出母語，或是把人關在沒有時鐘的房間，然後要他們用生理時鐘猜出時間，猜出才能離開(有參加者可是關了數天！)。把人類異想天開的想法如實拍攝出來，正是觀眾喜愛看這個節目的原因。
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7. 家務新手!!!(家事ヤロウ!!!)
這是小編近期非常喜愛的一個節目！由搞笑藝人笨蛋節奏、卡蘇萊薩及傑尼斯偶像KAT-TUN成員中丸雄一主持，三人原本都是不會做任何家務的獨身漢，在節目中學習及體驗各種簡單的料理及收納小技巧，不像專業的烹飪節目，他們介紹的東西較易模仿，例如以罐頭製作或只以微波爐無火煮食，加上他們真實直接的評語，不是只一味推薦商品，感覺平易近人。他們的Instagram會簡單介紹每集的內容，追蹤者高達40萬人，成為了綜藝節目官方帳戶中最受歡迎的一個，可見其人氣！
8.人間觀察(モニタリング)
跟星期三的DOWNTOWN有點相似，但是主要觀察一般人遇到不同情況下的反應是怎樣，例如喜歡的明星突然出現在面前，在公車疑似撞鬼等等，人類最真實的反應，比起刻意演繹的戲劇要來得有趣很多。
9.日本大國民(秘密のケンミンSHOW極)
從2007年起首播的長青綜藝節目，從這個節目你就可以看到日本47個都道府縣的各種資訊。每集會請來出身各個地方的嘉賓來分享，也有地道美食、方言等專題介紹，像是比較不同地區的吃法，或是訪問當地居民來驗測一些傳言事否屬實。有些地方雖然不是著名的旅遊地點，卻有著有趣的風俗或獨特的地道美食，而這些在一般的旅遊或飲食節目都很少被介紹，所以透過這個節目可以發掘到日本的另一面。日本每個地方都充滿特色，要走遍實在不容易，在前往以前就先來看節目認識一下吧！
10.毒舌糾察隊(アメトーーク!)
毒舌糾察隊是由搞笑藝人團體雨後敢死隊主持，每集有不同主題，然後請來該範疇熟悉/喜愛的藝人來大談有關該事物，如果你也是那主題的粉絲會感到共鳴，就算不熟悉也可藉此來認識一下。
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11.塔摩利俱楽部(タモリ俱楽部)
很多人認識塔摩利都是他在Music Station中戴著墨鏡主持的形象。事實上，塔摩利跟北野武及明石家秋刀魚並稱搞笑三巨頭，這位老爺爺還是有放開搞笑的一面。記得很多年前，小編跟家人來日本旅行時在飯店看電視，剛好轉到塔摩利俱楽部的片頭，一堆女生的屁屁跑出來，嚇得我以為是什麼色情節目。雖然塔摩利俱楽部有時候會有意淫的黃段子，但內容還是正經的(但又是無聊的小事情)。每集會有不同主題及嘉賓與塔摩利一起體驗或探討，例如把古代的食譜如實做出來，自己養殖鰻魚等等，其中鐵道CLUB帶大家深入認識電車的世界，走進車站內不公開的部分，都十分有趣。
而小編最喜愛的環節就是空耳時間(空耳アワー)，空耳就是指聽到原台詞/歌詞時聽出另一個意思。每一集會有觀眾投稿，把外語歌的歌詞聽成日語的意思，拍成浮誇的小短劇，如果你會日語，定會被它逗笑。
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12. VS魂
人氣遊戲節目《VS嵐》在今年改編成《VS魂》，由相葉雅紀與風間俊介、佐藤勝利、藤井流星、岸優太及浮所飛貴6位傑尼斯藝人主持，每集會與嘉賓隊伍對決。之前都是沿用在廠景中玩遊戲的方式，自7月起改為不同主題的對決，例如創新刨冰口味對決，也會出外景玩遊戲，變得更多元化，可以看到嘉賓們投入玩遊戲的一面是很難得！
13.帶來了罕見人士(激レアさんを連れてきた。)
又是日本奇人奇事的節目，由搞笑藝人若林正恭及女主播弘中綾香主持，每集請來一至兩位有非常特別的經歷或成就的人，一邊加入吐糟，一邊以輕鬆的手法介紹他們的故事，像是富士蕎麦麵的人創辦人只吃過一次蕎麦麵便成功經營出這個連鎖品牌，或是把橡皮擦當成假牙使用而且不被發現的人等等。其中讓小編留下深刻印象的是兒子利用母親隨手畫的圖畫作設計，二人成為了聞名國際的事情設計師的故事，遇上對的時機和挑戰的勇氣，真的什麼事情都有機會發生。
14. THE鐵腕DASH(ザ!鉄腕!DASH!!)
傑尼斯偶像團體TOKIO主持的節目，節目中有不同企劃，例如開發無人島，東日本大地震後幫助福島振興農業，在新宿大廈天台建水池等等，讓TOKIO都被笑說農業才是本職，偶像只是副業。除了看成員及嘉賓進行不同體驗，還學到各種自然生態及木土工知識，所以在想給小孩/青少年看的電視節目排行榜中，THE鐵腕DASH都是榜上有名，充滿教育意義。
15. 阿Q冒險中(世界の果てまでイッテQ!)
阿Q冒險中是收視非常高的綜藝節目，每集會有不同環節，派出藝人到世界不同地方體驗當地獨特文化及活動，他們會攀山涉水，到訪一些少數部落或絕境，過程搞笑之餘也讓人可更認識世界各地。看到日本的藝人如此拼命，也會讓你感到佩服！
16. 有點心機又如何？(あざとくて何が悪いの？)
「あざとい」的意思就是耍心機、讓自己比較突出或是達到某種目的，經常用來形容女性用某種手段來迷倒男性，有帶負面的意思。而這個節目卻說「あざとい」又有什麼不好呢？請來兩位被認為是神級あざとい的女主播田中美奈實與弘中綾香，和毒舌的搞笑藝人山里亮太一起大談女性們的あざとい行為，每集都請來不同的女演員來演繹，讓人看得心動之餘又有趣，女生們還可學到釣男生的技巧呢！
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17. 有吉之壁(有吉の壁)
這是一個搞笑節目，每集會選定一個地點，例如商店街、遊樂場等，兩位主持人有吉弘行與佐藤栞里四處逛時會遇上不同搞笑藝人進行各種段子的表演，最後有吉會判斷好不好笑。另外，還有一些企劃如模仿名人，創造新的搞笑角色等。CHOCOLATE PLANET的名角色TT兄弟、Mr. Parka Jr. 等都是來自這個節目！如果喜歡日本的搞笑藝人一定會讓你看得捧腹大笑。
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18. 香蕉人的難得美食(バナナマンのせっかくグルメ)
讓你會看得肚子餓的美食節目！主持人香蕉人的成員日村或嘉賓會到訪日本不同地方，然後向當地居民採訪，找出一些當地人推薦的餐廳，然後實際採訪和品嚐。每集都會讓你想要去那個地方旅行和跟著清單去吃！看的時候最後準備點食物，看著他們大啖美食的樣子定會讓你也覺得餓了！
19. 坂上＆指原不會倒的店(坂上&指原のつぶれない店)
由坂上忍及指原莉乃主持的節目，每集會請來一些著名品牌的社長，如湖池屋、餃子王將、壽司郎等，介紹他們成功的原因，或是調查一些看似沒有客人卻沒有倒閉的原因，內容有趣又可以了解商業品牌背後的故事，獲益良多。小編看很喜歡由大公司社長幫助快要倒閉小店大改造的計劃，每次看這節目都覺得營商真不容易呢！
20. 這個？！實際上是怎樣的課(それって!?実際どうなの課)
因為女演員森川葵的天才能力而受到注目的這個節目，每集會對於不同的主題進行調查或實驗，例如連續多天不斷看自然風景會否改善視力等。而固定班底之一的森川葵常常會挑戰一些很難的技術，達人們都花了很多時間去學習才成功，但森川葵卻在短短數小時就做到，讓人驚訝，成為節目一大看點！
21. 關JAM 完全燃SHOW(関ジャム 完全燃SHOW)
由傑尼斯偶像組合關8主持的音樂節目，卻跟一般音樂節目很不同，不只是請歌手上來聊聊天唱唱歌，更常請幕後的音樂人或編舞師來為大家介紹各種知識。從編曲、歌詞、唱法、編舞到舞台設計都會討論，聽著專業的音樂人分享真的獲益良多，還可聽到很多幕後的事情，了解到JPOP音樂背後的一面。
22. 千鳥的奇特段子GP(千鳥のクセがスゴいネタGP)
如果喜歡看搞笑節目就不要錯過！由搞笑藝人千鳥主持，每集會請一兩名嘉賓一同觀賞不同藝人的段子表演。就如節目名所說，每個表演的主題或演繹都很奇特卻讓人爆笑，可以看到日本搞笑藝人的渾身解數。
23. 松子會議(マツコ会議)
松子主持的節目絕對沒錯！每集松子跟製作人與導演等人會在錄影棚與直播連線訪問不同人士。以往會派出助理導演到不同話題的地方訪問那裡的客人或工作人員等等，由於疫情關係，最近改為訪問不同人氣的網紅或不同行業的名人，松子一針見血的評語跟問題都讓人看得很過癮。
24. 珍奇百景鑑定團 (ナニコレ珍百景)
在日本似乎什麼事都可發生，無奇不有。珍奇百景鑑定團就是介紹日本國內各種有趣的特色風景，例如特別自動販賣機、某家門前奇怪的雕像等等，這個節目從2008年播放到現在，可見日本真的很多奇妙景觀啊！
25. 幸福！貧窮女孩(幸せ！ボンビーガール)
這個節目的主旨是沒錢也可幸福生活，每集有多個單元，包括陪伴從地方來到東京但生活費不多的年輕女生找房子、紀錄年輕女生的創業過程，或是主持人之一的森泉如何從零開始親手改建房子等等，讓你一邊看別人的故事一邊獲得生活的勇氣。
*節目在2021年10月結束。
26. JOBTUNE ～爆料那個職業的秘密！(ジョブチューン～アノ職業のヒミツぶっちゃけます！)
JOBTUNE有多個人氣單元，有時會訪問著名公司的生產線，了解其成功的商業秘密。另一個人氣單元是請來著名連鎖集團如便利商店或家庭餐廳，再請一流的料理人去評價，看看能否得到專業廚師的認同。相信大家都吃過日本便利商店不少商品，質素也很有保證，看著名師判斷是否合格會看得讓人緊張起來！
27. 另一天空(Another Sky)
這是個與眾不同的旅遊節目，每集請來名人或藝人到訪海外某個地方，拍攝他/她進行各種事情。這個地方通常是主角曾經到訪並獲得啟發的地方，他們重遊舊地一邊道出自己的故事及心態，在美景下認識到藝人的另一面。最近因為疫情關係沒法出國，節目以到訪日本國內地方為主。
*節目在2021年10月結束。
28. I LOVE大家的動物園( I LOVE みんなのどうぶつ園)
由相葉雅紀繼承志村健的動物節目《天才！志村動物園》，主旨同樣是展示動物可愛療癒的樣子，同時喚醒觀眾對動物的愛護及關照。節目多個單元都與被遺棄或受到傷害的動物有關，例如相葉雅紀會為因為各種事情而毛髮髒亂的小狗修剪毛髮、Sunshine池崎會收容流浪貓咪，讓牠們重新對人類敞開心屝等等，看得很窩心。
29. 星期日的初耳學(日曜日の初耳学)
林修是非常有名的日本補習班教師，他在廣告中一句「何時開始做？就是現在吧！」更曾在2013年成為流行語，現在比起補習班的工作更常出演日本的綜藝節目。博學多才的他在《星期日的初耳學》中讓他與嘉賓接觸各種最新流行事物，或是讓他訪問一些話題人物，在看節目時可以學到很多日本的事情。
30. 突如其來的房子(ポツンと一軒家)
日本地大物博，有時候去到偏遠的地方突然看到一家餐廳或房子之類的事常常都有，如果從Google map用衛星地圖去看會發現更多位置偏遠的房子。到底為什麼會在深山野嶺中建房子呢？節目組就特地採訪了這些房子的主人，有些是幾十年前的村落到現在只剩一人，有些則是退休後為興趣而隱居，看他們的故事也看到不同的人生。
31. 我們這麼吵真是抱歉!(ウチのガヤがすみません!)
由ヒロミ(Hiromi)與後藤輝基主持以及多位搞笑藝人當固定班底，每集會請來不同嘉賓，由搞笑藝人進行為嘉賓設計的企劃。除了搞笑藝人會施展渾身解笑去逗笑嘉賓，有時候也要嘉賓參與一起搞笑，例如齋藤工就曾經試過跟女搞笑藝人激吻成為神回！
*節目在2021年9月結束。
32. 美食冤大頭(ぐるナイ)
由搞笑組合NINETY-NINE主持的老派節目，其實有幾個環節，例如笨蛋王問題大賽、最近開始的猜猜COSPLAY藝人是誰等，但最受歡迎絕對是美食估價！就跟中文名字美食冤大頭的意思一樣，固定班底及嘉賓會在高級餐廳用膳，他們要從沒有寫價錢的菜單中選擇最接近目標價格的料理，一邊品嚐一邊聊天和猜價錢，最後會公佈誰最接近價格，如果完全一樣就會得到獎金，但如果是距離目標價格最遠就要猜客！因為他們吃的美食道道都幾千日幣至過萬，請客隨時要付上十幾萬日幣，讓遊戲更加緊張。
而在吃美食途中，也會玩一些小遊戲，例如跳舞接龍、莫札瑞拉起司遊戲(每個人要比前一個人提高情緒去唸句子)，讓藝人展現搞笑一面。另外，《美食冤大頭》的固定班底也會由演員或傑尼斯藝人出任，根據請客金額而不定期更換，現在的班底就有NEWS的增田貴久、高杉真宙及池田依來沙。
33. 雖然很突然，可以為你占卜嗎？(突然ですが占ってもいいですか？)
顧名思義就是占卜節目，由演員澤村一樹、水野美紀與女藝人池田美優主持，每集會請不同嘉賓，再由日本人氣占卜為其進行占卜，在談到嘉賓將來的預測同時也會知道他們的煩惱或是想法，可以更加了解嘉賓是個怎樣的人。
34. 我們的時代(ボクらの時代)
很有名的清談節目，每集請來3位嘉賓對談，有時候是共演者、同世代的演員、好朋友等等，每集都有不同主題。有時候一些難得的組合會讓粉絲很興奮，例如《神劍闖江湖》鐵三角的佐藤健×Taka×大友啓史，佐藤健與Taka雖然本來是好朋友，但一位是演員一位歌手，平常很少會一起上電視節目，能看他們聊天可是很珍貴！從這些對談也可聽到更多嘉賓的內心想法。
35. 回去星期一發現隊(帰れマンデー見っけ隊)
36. 全員逃走中(逃走中)
就連AV也會來惡搞的超經典遊戲節目，簡單來說就是超級大型的捉迷藏！每集會請來十多位不同嘉賓，讓他們在廣闊的遊樂場、商場等地方與穿上西裝及戴上墨鏡的「獵人」進行你追我躲，當中還有多個任務需要進行，如果能在指定時間不被獵人抓到便可獲得獎金。簡直是把小孩夢想實現出來的企劃，在躲避「獵人」的過程中也緊張刺激，還可以看到藝人真性情的一面！
37. 藝人認真計劃的惡搞GP！(芸能人が本気で考えた！ドッキリGP)
由東野幸治及女演員小池榮子主持，每集會對不同藝人進行惡作劇，而想出這些惡作劇的人也是藝人！從簡單的跳出來嚇人、微型電流筆到在森林突然出現(假的)熊等等，看到藝人驚慌失措的樣子會讓人忍俊不禁。
38. 神之舌(ゴッドタン)
在凌晨1點45分播出的超級深夜檔，也因此能大講黃段子及進行各種惡搞，甚至請來AV女優出演。著名企劃有讓搞笑藝人受性感女生的誘惑而忍耐不接吻，讓你為日本綜藝的無下限感到佩服。
39. A-STUDIO＋
由超資深藝人笑福亭鶴瓶主持，與傑尼斯偶像團體Kis-My-Ft2的成員藤谷太輔搭檔，每集會訪問不同藝人嘉賓。在訪問之前主持人會事先訪問嘉賓的家人、朋友、恩師等等取材，所以可以聽到很多藝人私下的小故事，可更深入了解他們。
40. I am 冒險少年(アイ・アム・冒険少年)
從搞笑藝人到前國家隊運動員、偶像等等，派遣不同藝人到無人島進行挑戰，觀察他們如何在大自然中做到自給自足和自製船隻逃離，每到藝人拚命的樣子會忍不住想為他們加油！
日本的綜藝節目非常多元化，有教育意思也有搞笑有趣的，讓你放鬆心情之餘也可學習到很多實用的日語，快來看看這些推薦吧！
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